Каждый из нас задается вопросом: кто я такой? Какую роль я играю в этом мире? Ответы на эти вопросы помогают нам лучше понять себя и свои взаимоотношения с окружающими.
В стремительном ритме современной жизни мы часто забываем о себе, о своих потребностях и желаниях. Мы погружаемся в работу, семью, социальные сети, забывая о том, что самое главное – это наши внутренние ощущения и ценности.
Кто я такой? Этот вопрос не имеет однозначного ответа. Наша идентичность формируется под влиянием множества факторов: семьи, друзей, общества, культуры. Иногда мы примеряем на себя различные роли, пытаясь соответствовать ожиданиям окружающих. Однако, только найдя свою уникальность, мы можем построить гармоничные отношения с собой и другими людьми.
Гармония в отношениях – это результат взаимного уважения, доверия и открытости. Но как ее достичь? Важно уметь слушать и слышать друг друга, выражать свои чувства и потребности, а также находить компромиссы. Конфликты – неизбежная часть любых отношений, но важно научиться разрешать их конструктивно.
Обмен энергией – это еще один важный аспект межличностных отношений. Мы все даем и берем друг у друга любовь, поддержку, заботу. Однако важно найти баланс между даванием и взятием. Если мы постоянно отдаем, не получая ничего взамен, то можем почувствовать себя опустошенными. С другой стороны, если мы только берем, то можем стать эгоистичными и отталкивающими.
Хотите изменить свою жизнь?
Приглашаем Вас на онлайн-курс «Три кита любой системы» от Института системных технологий и консультирования (ИСТиК) в СПБ.
На протяжении трех вечеров Вы вместе с опытными психологами Александром Рязанцевым и Татьяной Федотовой погрузитесь в мир системных отношений и найдёте ответы на самые важные вопросы:
- Кто я такой в этом мире?
- Как создать гармонию в своей жизни?
- Что такое настоящий обмен?
Почему стоит прийти:
- Теория и практика: Теоретические и практические знания помогут вам лучше понять себя и свои отношения, способствуя личностному развитию.
- Поддержка сообщества: Общение с единомышленниками и возможность задать свои вопросы.
- Компетентные ведущие: Александр Рязанцев и Татьяна Федотова поделятся своим богатым опытом.
Для кого это программа:
Для тех, кто хочет разгадать семейные тайны:
Погрузитесь в мир родовых связей и поймите, как история вашей семьи влияет на вас сегодня.
Почему стоит выбрать курс ИСТиК:
- Высокий уровень экспертности: Наши преподаватели – признанные специалисты в области системной психологии.
- Практическая направленность: Вы получите не только теоретические знания, но и практические инструменты для работы над собой.
- Индивидуальный подход: Мы создадим комфортную атмосферу для каждого участника.
Даты встреч:
1) 9 сентября: «Кто я такой? Принадлежность и связь»
2) 16 сентября: «Система живет, пока в ней есть порядок»
3) 23 сентября: «Обмен. Что выгодней, давать или брать?»
Не откладывайте свою жизнь на потом!
Запишитесь на онлайн — курс и сделайте шаг навстречу новым возможностям:
